건강 쉼표

기름값 1,700원 시대, 우리가 내는 휘발유값의 진짜 정체는?

건강쉼표 — Thu, 12 Mar 2026 16:54:38 +0900

매일 아침 출근길, 주유소 전광판에 적힌 숫자를 보며 한숨 쉬어본 적 있으시죠? "국제 유가는 떨어졌다는데 왜 우리 동네 기름값은 그대로지?"라는 의문이 들 때도 많습니다. 오늘은 최근 2025년 1월 통계 자료를 바탕으로, 우리가 지불하는 휘발유 가격이 어떻게 구성되는지 그 속사정을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다.

휘발유 수입가와 정유사 마진

우리가 쓰는 휘발유의 근본은 결국 '원유'입니다. 하지만 원유를 가져온다고 바로 차에 넣을 수는 없죠.

수입 원가(781원) - 산유국에서 원유를 들여오는 비용입니다.
관세 및 부과금(39.4원) - 원유를 수입할 때 국가에 내는 관세(23.4원)와 수입부과금(16원)이 포함됩니다.
정유사 마진(43.2원) - 원유를 정제해 휘발유로 만들고 운영하는 정유사의 몫입니다. (출고가의 약 5% 수준으로 추정)

이렇게 합쳐진 정유사 출고가격은 863.6원입니다. 소비자 판매가가 1,709.3원인 점을 감안하면, 실제 기름 자체의 가격은 전체의 약 50% 정도인 셈입니다.

휘발유의 무시무시한 '세금'의 비중

휘발유 가격에서 가장 큰 비중을 차지하는 것은 놀랍게도 '세금'입니다. 이미지 자료를 보면 전체 가격 1,709.3원 중 세금 합계가 무려 790.4원에 달합니다.

세부 내용을 살펴보면 더욱 놀랍습니다.

교통·에너지·환경세(450원) - 고정적으로 부과되는 가장 큰 비중의 세금입니다.
주행세(117원) - 자동차세에 부가되는 세금입니다.
교육세(67.5원) - 기름값에도 교육을 위한 세금이 붙습니다.
부가가치세(155.4원) - 최종 소비자 판매 가격의 약 1/11에 해당하는 금액입니다.

우리가 5만 원어치 주유를 하면 약 2만 3천 원 정도는 세금으로 내고 있다는 뜻입니다. 유가 하락 시기에도 기름값이 눈에 띄게 떨어지지 않는 것처럼 느껴지는 이유는, 이처럼 정액으로 붙는 세금이 가격 하한선을 지지하고 있기 때문입니다.

주유소는 얼마나 가져갈까?

마지막으로 우리가 주유하는 주유소의 마진은 리터당 55.3원 수준으로 파악됩니다. 이는 임대료, 인건비, 카드 수수료 등을 모두 포함하기 전의 마진이므로, 실제 주유소가 손에 쥐는 순이익은 이보다 훨씬 적을 가능성이 큽니다. 주유소 간의 가격 경쟁이 치열할 수밖에 없는 이유이기도 하죠.

50대가 되면 비만 환자가 줄어드는 이유?

건강쉼표 — Mon, 9 Mar 2026 21:43:46 +0900

최근 온라인과 SNS에서 화제가 되고 있는 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'의 한 장면입니다.

대한비만학회의 통계 자료에 얽힌 충격적인 사실을 다루고 있는데요. 건강 관리에 관심이 많으신 분들이라면 꼭 한 번 경각심을 가질 만한 내용입니다.

통계의 착시 - 50대부터 줄어드는 비만율?

대한비만학회에서 매년 공개하는 '비만병 팩트 시트' 그래프를 보면 아주 특이한 구간이 있습니다. 20대부터 40대까지 높은 비율로 유지되던 비만 환자 수가 45세~49세 구간을 기점으로 50대부터 갑자기 뚝 떨어지는 현상을 볼 수 있습니다.
이 그래프만 보면 흔히 "아, 나이가 들면 살이 저절로 빠지는구나", "50~60대부터는 체중 감량이 더 수월한가 보다"라고 오해하기 쉽습니다.

하지만 방송에 출연한 흉부외과 전문의는 이 통계에 숨겨진 무서운 진실을 이야기합니다. 50대부터 다이어트가 잘 되어서 비만 환자가 줄어드는 것이 아니라, "그때 돌아가시는 분이 많기 때문"이라는 것입니다.

즉, 고도비만이 유발하는 치명적인 합병증(심혈관계 질환 등)으로 인해 사망률이 높아지면서, 결과적으로 통계상 살아있는 비만 환자의 비율이 줄어든다는 섬뜩한 팩트입니다.

이 무서운 현실을 담담하게 전해준 전문의 본인 역시 과거에는 고도비만이었다고 합니다. 하지만 매일 수술실에서 심장과 혈관을 직접 보는 흉부외과 의사로서 비만의 끝이 어떤지 누구보다 명확하게 알았기 때문에, 그 사실이 너무나도 공포스러워서 독하게 다이어트를 할 수밖에 없었다고 덧붙였습니다.

고도비만이 나이가 들면 정말 위험하다고 합니다.

다들 다이어트 하시길

대기업 중소기업 임금 격차 최대

건강쉼표 — Wed, 4 Mar 2026 11:21:43 +0900

최근 국가데이터처의 발표에 따르면, 대한민국 노동시장의 허리인 임금 격차가 역대 최대치를 기록했습니다. 잘나가는 수출 대기업과 내수 위주의 중소기업 사이의 간극이 벌어지는 이른바 ‘K자형 성장’이 고착화되고 있습니다.

1. 대기업은 "월 1000만 원 이상이 가장 흔한 구간"

2024년 대기업 일자리의 월평균 소득은 613만 원으로 사상 처음 600만 원 고지를 넘어섰습니다. 특히 놀라운 점은 대기업 종사자 중 가장 비중이 높은 소득 구간이 '월 1000만 원 이상(14.6%)'이라는 것입니다. 기업데이터연구소 CEO스코어에 따르면 대기업 직원의 평균 근속연수는 2024년 기준 14.03년으로 집계됐다. 기아(21.80년), KT(20.50년), SK인천석유화학(20.00년) 등은 20년 안팎의 근속연수를 기록했습니다.

원인 - 신규 채용 감소 및 40·50대 장기근속자 비중 증가.
구조 - 근속연수에 비례해 임금이 오르는 호봉제와 수출 호황에 따른 성과급 파티.
사례 - 기아, KT 등 주요 기업의 평균 근속연수는 20년 안팎이며, 희망퇴직 시 50대 초반 직원에게 7억 원대 퇴직금이 지급되기도 함.

2. 중소기업은 "대기업의 절반 수준에 머문 임금"
반면 중소기업 일자리의 월평균 소득은 307만 원에 그쳤습니다. 대기업과의 격차는 306만 원으로, 통계 작성 이래 가장 큰 폭으로 벌어졌습니다.

현황 - 숙박·음식점업(188만 원), 농림어업(244만 원) 등 내수 및 서비스업의 저임금 현상 심화.
구조적 문제 - 수출 대기업 중심의 성장이 중소기업이나 하청 업체로 낙수효과를 내지 못하는 상황이라고 합니다.

임금격차의 위치

외환위기 이후 고착화된 노동시장 이중구조가 여전히 해소되지 못한 채 수출 대기업 중심으로 성장하면서 오히려 격차가 확대되고 있는 모습인데요.

산업별로 보면 격차가 더욱 선명하게 나타납니다. 금융·보험업의 월평균 소득이 777만원으로 가장 높았고 전기·가스·증기·공기조절공급업(699만원), 국제·외국기관(538만원) 등이 뒤를 이었습니다.

반면 숙박·음식점업(188만원), 협회·단체·기타개인서비스업(229만원), 농림어업(244만원)은 월평균 소득이 200만원 안팎에 머물렀다. 반도체·자동차 등 일부 제조업과 금융업으로 고임금이 집중되는 구조가 통계로 확인된 셈입니다.

또한 성별·연령별 격차도 여전한데요. 2024년 남성의 월평균 소득은 442만원으로 여성(289만원)보다 153만원 많은ㄷ에ㅛ. 전년 대비 증가율은 각각 3.6%로 같았지만, 절대 수준의 차이는 크게 벌어져 있습니다. 연령대별로는 40대가 469만원으로 가장 높았고 이어 50대(445만원), 30대(397만원) 순이었습니다.

문제는 이 같은 격차가 점점 확대될 것이란 점인데요. 과연 이런 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요?

내 돈을 지키는 치트키, 절세 계좌 3종 세트

건강쉼표 — Wed, 18 Feb 2026 06:15:34 +0900

장기 투자에서 세금만 아껴도 최종 수익률은 천차만별입니다. 55세라는 기간이 부담스러울 수 있지만, 소액(10~20만 원)부터 시작해 차근차근 늘려가는 것이 핵심입니다.

연금저축계좌 - 노후 준비의 시작

가장 대중적인 노후 자금 마련 수단입니다. 아기부터 노인까지 누구나 가입할 수 있다는 것이 큰 장점이죠.

혜택 - 연간 최대 600만 원까지 세액공제 (13.2%~16.5% 환급)
특징 - 55세 이후 연금으로 수령 시 3.3~5.5%의 낮은 연금소득세만 내면 됩니다.
추천- 직접 종목을 고르고 운용하기 위해 '증권사'에서 개설하는 것을 추천합니다.

IRP (개인형 퇴직연금) 직장인 필수템

퇴직금 관리뿐만 아니라 추가 납입을 통해 연금저축보다 더 큰 세액공제 혜택을 누릴 수 있습니다.

혜택 - 연금저축과 합산하여 최대 900만 원까지 세액공제 가능!
특징 - 소득이 있는 사람만 가입 가능하며, 안전자산을 30% 이상 포함해야 하는 운용 제한이 있습니다.
주의 - 법정 사유를 제외하고는 중도 인출이 불가능하므로 신중하게 납입해야 합니다.

ISA (개인종합자산관리계좌) - 만능 절세 주머니

"해외주식 빼고 다 된다"는 말이 있을 정도로 투자 범위가 넓은 효자 계좌입니다.

혜택 - 수익금 200만 원(서민형 400만 원)까지 비과세, 초과분은 9.9% 분리과세.
특징 - 3년만 유지해도 혜택을 받을 수 있어 단기/중기 자금 마련에 유리합니다.
꿀팁 - 만기 후 자금을 연금계좌로 옮기면 추가 세액공제 10% 혜택까지 챙길 수 있습니다.

노후 자금을 차곡차곡 모으고 싶다면? 연금저축

세액공제를 최대한도로 받고 싶다면? IRP

목돈 만들기와 투자 수익 비과세가 목적이라면? ISA

"과자만 먹었는데 12kg가 빠졌다고?" 칼로리의 배신

건강쉼표 — Sun, 15 Feb 2026 06:48:21 +0900

20대 여성 직장인분들은 바쁜 업무와 회식, 그리고 퇴근 후 소중한 개인 시간 사이에서 늘 다이어트 고민이 많으시죠? '맛있는 걸 포기 못 하겠다'는 우리들의 마음을 대변해 줄 흥미로운 실험 결과와 함께, 효율적인 다이어트 팁을 정리해 드릴게요!

오늘 점심도 "샐러드 먹을까, 마라탕 먹을까" 고민하셨나요? 다이어트의 영원한 숙제, *무엇을 먹느냐' vs '얼마나 먹느냐'의 끝판왕 실험을 소개합니다.

과자만 먹고 12kg 감량? '트윙키 다이어트'

미국의 마크 하우브 교수는 아주 발칙한 실험을 했습니다. 10주 동안 밥 대신 트윙키, 오레오, 도리토스 같은 과자만 먹으면서 살을 빼기로 한 거죠.

실험 방법 - 3시간마다 과자를 먹되, 하루 총량을 1,800kcal로 딱 제한했습니다.
실험 결과 - 10주 후, 무려 12kg 감량 성공! 체지방은 10% 줄고, 콜레스테롤 수치까지 좋아졌습니다.

결론은? 살이 빠지는 직접적인 원인은 음식의 종류보다 '전체 칼로리 섭취량'에 있다는 것이 증명된 셈이죠.

"적게 먹으면 젊어진다?" 노화 방지 효과

단순히 체중계 숫자만 줄어드는 게 아닙니다. 최근 연구에 따르면, 전체적인 칼로리 섭취를 줄이는 습관은 노화를 늦추고 수명을 늘리는 데 아주 긍정적인 영향을 준다고 해요. 업무 스트레스로 부쩍 푸석해진 피부가 고민인 직장인들에게는 '소식'이 가장 비싼 영양제일지도 모릅니다.

⚠️ 하지만, '정크푸드 소식'의 치명적 함정

"그럼 오늘부터 과자만 조금 먹으면 되겠네?"라고 생각하신다면 잠시 멈춰주세요! 실험을 한 교수님조차 "이 방법은 절대 추천하지 않는다"고 못 박았습니다.

영양 불균형의 대가 - 머리카락이 빠지거나, 피부가 거칠어지고, 근육이 빠져 탄력이 없어질 수 있어요.

직장인 최악의 적 '피로' - 비타민과 미네랄이 부족하면 업무 집중도가 떨어지고 면역력이 급격히 낮아집니다.

요요 현상 - 영양 없는 소식은 결국 몸을 '기아 상태'로 인식하게 만들어, 나중에 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로 바꿉니다.

✨ 갓생 직장인을 위한 '스마트 다이어트' 공식

일도 다이어트도 놓칠 수 없는 20대 여성을 위한 현실적인 가이드입니다.

'입 터짐' 방지용 칼로리 관리 - 가끔은 먹고 싶은 음식을 먹되, 전체 칼로리 선은 넘지 않기! (스트레스 관리가 제일 중요해요.)

질 좋은 영양소 채우기 - 편의점 도시락을 먹더라도 단백질(계란, 닭가슴살 등)과 채소를 꼭 추가해 주세요.

기초대사량 사수하기 - 근육이 빠지면 결국 요요가 옵니다. 퇴근 후 가벼운 홈트나 산책으로 기초대사량을 지켜주세요.

주식 수익 천만원 돌파

건강쉼표 — Wed, 11 Feb 2026 10:24:12 +0900

주식 투자 수익이 천만원을 돌파했습니다.

요즘 코스피의 상승이 무서울 정도인데요. 조금씩 투자하고 있는 주식 계좌의 수익이 천만원을 돌파했습니다.

주식 수익 천만원 돌파

지난 1년간 투자했던 주식의 수익률이 천만원을 돌파했습니다.

수익률로는 58% 수준인데요.

배당주 위주로 투자해서 그런지 2월 주식 수익이 코스피보다 높았습니다.

사람들이 말하는 것처럼 전체 지수 KOSPI 200을 중심으로 특정 섹터 ETF TIGER증권

RISE코리아 금융고배당 같은 주식을 주로 구매했구요.

한국 증시 뿐만 아니라 미국 증시인 RISE 미국나스닥100, SOL 미국배당다우존스 등의 종목을 분산투자했습니다.

투자금액을 엄청 몰빵하기 보다는 분산투자와 분산 매수를 진행했구요.

잃지 않는 투자를 중심으로 진행했습니다.

ETF위주로 투자를 하고 있습니다. 언제까지 국장이 오를지 모르겠지만 정말 급격하게 오르고 있습니다.

시장 시가총액이 4000조원을 돌파했구요. 올해 증가율이 1위라고 합니다.

새해 첫날부터 11거래일 연속 상승이라는 기록도 세웠구요.

언제까지 오를지 모르겠지만 현재는 국장이 가장 핫하긴 합니다.

NH 투자증권 반송계좌 해지하기

건강쉼표 — Tue, 10 Feb 2026 10:49:56 +0900

NH투자증권에서 아래와 같은 문자가 왔는데요.

바로 우편물이 반송되어 반송등록된 계좌라는 것입니다.

반송해지

증권사에서 보낸 우편물이나 이메일이 주소 불명 등의 이유로 반송되면, 개인정보 보호 및 보안을 위해 해당 계좌의 출금 및 출고가 자동으로 정지될 수 있습니다.

원인: 증권사에 등록된 주소지로 발송된 우편물이 반송되었을 때 발생합니다.
불이익: 계좌가 '반송 계좌'로 등록되면 돈을 빼거나(출금) 주식을 옮기는(출고) 거래가 중단됩니다.

2. 온라인 반송 해제 방법 (24시간 가능)
가장 쉽고 빠른 방법은 스마트폰 앱(MTS)이나 홈페이지를 이용하는 것입니다.

모바일 앱 (Namuh/QV MTS) 이용 시

전체메뉴 → 고객센터 → 신청/변경 → 서비스 신청/변경 → 반송계좌해지

홈페이지 이용 시

뱅킹/계좌정보 → 계좌/개인정보관리 → 반송계좌해지

바로 앱에서 반송이라고 검색하면 반송계좌 현황/해지 메뉴가 보이는데요.

반송계좌를 들어가면 반송되어 있는 계좌가 보이고 해당 계좌에서 해지를 누르면 해지가 가능합니다.

메일이 반송된 메일 주소 또는 집주소를 현행화하고 본인 인증 후에 반송계좌 해지를 누르시면 됩니다.

이후 정상적으로 반송계좌 해지가 처리되었다는 메시지가 옵니다.

이처럼 문자에 놀라시지 마시고

간단하게 앱에서 처리하면 되기 때문에 하나하나 따라하시면 됩니다.

그럼 즐거운 하루 보내세요.

여자가 더 따뜻한 샤워를 즐기는 이유?

건강쉼표 — Mon, 9 Feb 2026 06:17:25 +0900

커플이나 가족끼리 샤워 온도를 맞추다 보면 "어우 뜨거워!" 혹은 "이게 무슨 샤워야, 너무 차가워!"라며 티격태격하신 적 있으시죠? 단순히 개인 취향 차이라고 생각했던 이 현상 뒤에는 놀라운 과학적 이유가 숨어 있다고 합니다.

최근 미국의 전문의 쿠날 수드(Kunal Sood) 박사가 설명한 내용을 바탕으로, 왜 남녀의 '체감 온도'가 다른지 핵심 정리해 드립니다!

1. "속은 뜨겁지만 겉은 차가운" 여성의 신체

여성은 남성보다 심부 체온(내장 온도)이 약간 더 높습니다. 하지만 아이러니하게도 피부 표면의 혈류량은 적습니다. 즉 여자의 경우 피부 근처에 피가 덜 흐르다 보니 피부 온도가 빨리 식습니다. 그 결과 실내 온도나 물 온도가 같아도 여성은 남성보다 훨씬 더 차갑게 느끼게 됩니다. 그래서 뜨거운 물로 피부 온도를 높이려는 본능적인 선호가 생깁니다.

2. 호르몬의 마법 (에스트로겐과 프로게스테론)

여성의 몸은 생리 주기에 따라 호르몬 수치가 롤러코스터를 탑니다.

에스트로겐은 기본적으로 혈관을 확장해 체온 조절에 관여합니다. 또한 프로게스테론 심부 체온을 높이는 역할을 하지만, 외부 온도 변화에 민감하게 만듭니다.

Tip: 특히 생리 기간이나 폐경기에는 호르몬 변화로 인해 평소보다 더 따뜻한 온기에서 정서적/신체적 편안함을 느낀다고 합니다.

3. '에너지 공장' 대사율의 차이

우리 몸은 가만히 있어도 열을 만들어내는데, 이 효율이 남녀가 다릅니다.

근육량의 차이가 큰데요. 근육은 열을 만드는 주요 기관입니다. 상대적으로 근육량이 많은 남성은 '자가 발전' 능력이 뛰어납니다.이에 따라 여성은 남성보다 안정 시 대사율이 5~10% 정도 낮습니다. 스스로 열을 덜 만드니, 뜨거운 샤워 같은 외부 열원에 의존해 체온을 유지하려는 경향이 강해집니다.

4. 숫자로 보는 온도 차이

2015년 네덜란드의 한 연구 결과는 매우 구체적입니다.
남성이 선호하는 실내 온도는 약 22°C도 라고 하는데요. 이에 비해서 여성이 선호하는 실내 온도는 약 25°C 단 3도 차이 같지만, 샤워기 아래에서는 이 차이가 '기분 좋은 따뜻함'과 '참기 힘든 뜨거움'으로 갈리는 큰 간극이 됩니다.

투자방법 연금계좌

건강쉼표 — Thu, 5 Feb 2026 13:40:36 +0900

투자를 하다 보면 가장 고민되는 것 중 하나가 "어떤 상품을 어느 계좌에 담아야 가장 효율적일까?" 입니다. 세금 혜택, 인출 제한, 투자 가능 상품이 계좌마다 모두 다르기 때문입니다.

오늘은 제가 실전에서 적용하고 있는 효율적인 3단계 계좌 운영 방법을 공유하려 합니다. 물론 이는 정답이 아니며 개인의 상황에 따라 다를 수 있지만, '세금보다 수익률 우선'이라는 확실한 철학을 바탕으로 정리했습니다.

1. 연금계좌 (연금저축/IRP): "수익률 좋은 ETF에 집중"

연금계좌는 노후를 위한 자금인 만큼 장기적인 관점이 필요합니다.
핵심 전략: 국내/해외 구분 없이 수익률이 좋은 ETF에 투자
펀드보다는 ETF: 아직도 잘 모르고 보수가 비싼 펀드에 가입되어 있다면, 거래가 편리하고 보수가 저렴한 ETF로 변경하는 것을 추천합니다.

투자 포인트: 세금 무서워하지 말고 수익을 좇으세요 많은 분들이 "나중에 연금 수령 시 낼 세금(연금소득세 등)" 때문에 국장 ETF나 고수익 상품을 연금계좌에서 운용하기 꺼려합니다. 하지만 본질을 놓쳐선 안 됩니다. 그동안 서학개미들이 양도소득세(22%)를 내면서도 미국 시장에 직접 투자(직투)했던 이유는 무엇일까요? 세금을 내더라도 국내장보다 수익이 훨씬 컸기 때문입니다. 연금계좌도 마찬가지입니다. 세금 혜택에만 매몰되지 말고, 세금을 감안하더라도 총 수익이 높은 곳에 투자해야 합니다.

2. ISA 계좌 (종합자산관리계좌): "배당주 투자의 성지"

ISA는 '만능 통장'이라 불리며 강력한 절세 혜택을 제공합니다.
핵심 전략: 국내 배당주 집중 투자
활용 팁: 연금계좌에서는 개별 주식 매수가 불가능합니다. 따라서 개별 배당주를 모아가고 싶다면 ISA가 최적의 장소입니다.

투자 포인트: 복리 효과 극대화하기 일반 계좌에서 배당을 받으면 배당소득세(15.4%)가 원천 징수되고, 금액이 커지면 금융소득종합과세 대상이 될 수 있습니다. 하지만 ISA는 비과세 및 분리과세 혜택이 있어 배당 투자에 특화되어 있습니다.

※ 3년 만기, 꼭 해지 후 연금 이전해야 할까? 일반적으로 '3년마다 해지 후 3천만 원을 연금계좌로 이전하여 세액공제를 받으라'는 팁이 많습니다. 하지만 제 생각은 조금 다릅니다. 당장 세액공제 혜택을 받는 것보다, ISA 계좌 내에서 자금을 빼지 않고 계속 복리로 굴리는 것이 장기적으로 더 큰 자산을 만드는 길일 수 있습니다.

3. 일반 계좌: "공격적인 트레이딩 & 레버리지"

세금 혜택이 없는 일반 위탁 계좌는 유연성이 가장 큰 무기입니다.
핵심 전략: 개별 종목 및 국내장 레버리지 ETF (예: KODEX 레버리지)
운용 이유: 개인적으로 시드머니가 한정적이라 연금계좌나 ISA를 채우고 나면, 일반 계좌에서 국장 ETF(지수 추종)를 살 여력까지는 없습니다. 그래서 이곳은 좀 더 공격적인 개별주나 레버리지 투자용으로 활용합니다.

투자 포인트: 레버리지 ETF 세금의 진실 "레버리지 ETF는 세금 폭탄 맞는다"는 오해가 있어 거래를 꺼리거나 굳이 ISA에서 거래하려는 분들이 많습니다. 하지만 국내 주식형 레버리지 ETF의 세금 구조를 알면 생각이 달라집니다.

과세 체계: 매매차익과 과표기준가 상승분 중 더 적은 금액에 대해 세금이 부과됩니다.
실제 현황: 국내 주식형 레버리지 ETF는 매매차익에 비해 '과표기준가 상승분'이 생각보다 크지 않은 경우가 많습니다. 따라서 실제 부과되는 세금은 신경 쓰지 않아도 될 만큼 미미한 수준일 때가 많습니다. 이 사실을 모른 채 세금 겁 때문에 투자를 주저할 필요는 없습니다.

요약 및 제언

정리하자면 계좌 운영 포트폴리오는 다음과 같습니다.

연금계좌: 세금 걱정보다 수익률 우선 (국내/해외 우량 ETF)
ISA: 세제 혜택을 활용한 국내 배당주 복리 투자
일반계좌: 개별 종목 및 레버리지 ETF (세금 오해 풀기)

물론 이 방법은 자금이 장기간 묶이는 연금계좌의 특성상 유동성 제약이 있다는 단점이 있습니다. 상황에 따라 유연함이 필요합니다. 예를 들어 당장 여유 자금이 부족하다면, 자금 입출금이 비교적 자유로운 ISA 계좌에서 KODEX 200 같은 지수 투자를 병행해도 됩니다.

가장 중요한 원칙은 "절세보다 수익이 우선"이라는 점입니다. 여러분의 상황에 맞춰 계좌별 특성을 현명하게 활용해 보시기 바랍니다.

모두의카드와 기후동행카드

건강쉼표 — Wed, 4 Feb 2026 13:27:50 +0900

올해부터 모두의카드와 기후동행카드가 같이 출시되었는데요.

모두의 카드

1. 세 가지 환급 방식 (자동 적용)
이용 내역에 따라 시스템이 가장 높은 금액을 돌려주는 방식을 자동 선택합니다.

기본형 (정률 환급): 기존 K-패스 방식입니다. 청년은 이용 금액의 30%를 무조건 환급받습니다.
일반형 (정액 초과 환급): 1회 이용료 3,000원 미만인 수단(일반 버스, 지하철 등)을 주로 이용할 때 유리합니다. 지역별 기준금액을 넘으면 초과분을 전액 돌려받습니다.
플러스형 (광역/GTX 포함): 1회 이용료 3,000원 이상인 광역버스나 GTX를 자주 타는 장거리 이용자에게 최적화된 방식입니다.

특히 전국 229 모든 지방자치단체에서 사용할 수 있다는 점이 장점입니다.

또한 기후동행카드는 대중교통 수단을 넘어 공공자전거 ‘따릉이’와 한강버스 탑승권까지 포함하는 방향으로 기능을 넓히고 있는데요. 서울시는 향후 서울대공원 등 일부 관광시설 입장권까지 연계하는 이른바 ‘서울패스’ 형태로의 확장도 검토 중이라고 합니다.

다만 여기에 모두의 카드는 청년이 34세이하이고, 기후동행 카드는 청년이 39세 이하입니다.

이 부분을 고려하셔서 사용하셔야 할 것입니다.